CUIDADO INTEGRAL DE LAS ENCIAS

Empecemos por evaluar lo que significa tener una encia sana, muchas personas desocnocen su significado asi que empezaré  por explicar cómo deben ser; la encia debe tener una coloración rosada, su aspecto debe ser liso, sin inflamaciones ni abultamientos, debe estar perfectamente adherida al diente y sin fluidos ó exudados, su color debe ser rosado pálido. 

Cuando está de color rojizo inflamado debe hacernos pensar en una gengivitis, ese es un síntoma de enfermedad, junto al dolor y a la tumefacción.

Mantener unas encias sanas depende en mayor medida de nuestros cuidados y de nuesta alimentación y estado emocional.

Entre las medias que podemos adoptar figura el uso de un cepillo de cerdas naturales ó de nylon de textura suave ó media y realizar movimientos circulares sobre la encia y el diente describiendo pequeños círculos, utilizando unas pastas adecuadas de acuerdo a la sensibilidad de cada uno, entre las más recomendadas se encuentran las que tienen en su composición: salvia, melisa, tomillo, mirra, árbol del té ó del neem.
Debemos cuidar que no contengan sustancias abrasivas pues pueden rayar el esmalte ó desgastarlo.

Existen geles de salvia que podemos utilizar masajeando suavemente la unión entre la encia y el diente, permite descongestionar las encías y previene las inflamaciones.

Dentro de los cuidados integrales a nivel sistémico podremos incluir de forma preventiva y curativa, las enzimas Q10 éste potente antioxidante ayuda a regenerar el tejido de las encías. Pacientes tratados periodontalmente han percibido después de un tiempo una notable mejoria.

Quiero comentaros que la enfermedad periodontal tal como se la conoce puede erradicarse y controlarse de una forma adecuada con un buen tratamiento que incluya una buena y equilibrada alimentación, no olvidar ingerir entre muchos otros alimentos adecuados: verduras de hojas verdes y sobre todo algas que nos proporcionan una buena fuente de calcio así como también una buena proporción de frutas: dentro de estas las hay que se consideran autolimpiantes como las manzanas, sobre todo las verdes que contienen una gran cantidad de fibras y actúan arrastrando las sustancias alimenticias que se depositan sobre los dientes y manteniendo las encias en estado vigoroso.

Los problemas periodontales no son una cuestión solo de nuestros mayores sino que también afectan a las personas de mediana edad y a jóvenes y adolescentes.

Uno de los factores a tener en cuenta es el estado emocional de las personas afectadas, para esto podemos ayudarnos con la utilización de las Flores de Bach que tan buen resultado dan en nuestra práctica diaria no solo ayudando a combatir miedos y angustias provocadas por la atención odontológica y ciertos sentimientos que nos predisponen a padecer alteraciones, como pueden ser: la obsesión, la indecisión, en definitiva la disarmonia de nuestro ser. Para quienes me conocen saben que considero al paciente no solo en sus características físicas sino tambien emocionales, a las que hay que prestar la debida atención.

La fitoterapia puede prestar una ayuda inestimable en la curación y prevención de las periodonciopatías; determinadas plantas en infusión pueden a modo de enjuagues proporcionar alivio a las molestas de las encias.

La Salvia y la Melisa relajantes del sistema nervioso central y no solo nos proporcionan un descanso adecuado sino que también ayudan a mejorar nuestras encias.

Cuidar el sistema inmunitario, cuando este se encuentra deprimido las encías sufren alteraciones, para equilibrar nuestras defensas podemos utilizar la echinace angustifolia que nos ayudará a encotrarnos mejor y a mantener un estado óptimo.

Por último prevenir no solamente con un buen cepillado y el uso de pastas adecuadas sino también reducir la ingesta de hidratos de carbono y azúcares refinados que son los sustratos ideales para los microbios de  la boca.

Controlar adecuadamente la placa bacteriana; son restos de comida y de bacterias , que se depositan sobre los dientes y afectan a los mismos y a las encias si no se limpian adecuadamente.

En el tratamiento de las periodonciopatias que así se les llama a las enfermedades que afectan a nuestra encias es útil la administración de terapias homeopáticas, fitoterapia y terapia florar, que podrán controlar estas enfermedades.

Por último abogar por tratar al paciente como un todo y no solamente como un diente aislado del resto del organismo, de esta forma integraremos todas las partes del mismo contemplándolo en todo su ser.

Espero que estas indicaciónes os sirvan de ayuda, sobre todo para prevenir y  reconocer cuando algo en nuestro organismo no está funcionando del todo bien.

PARA MÁS INFORMACIÓN SOBRE LA BIO-ODONTOLOGIA, EL CUIDADO INTEGRAL Y NATURAL DE LA BOCA PONGASE EN CONTACTO CON LA DOCTORA.

Dra. Mónica N. Rodriguez Pérez

Odontología Bionatural

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